Wat is stembevrijding?

Het ontdekken van de kracht van jouw ware stem. Met stembevrijding kun je je bewust worden van wat er in jou leeft, wat je misschien in de weg staat, wat jouw blokkades en belemmerende overtuigingen zijn.

Als ik zing voel ik mijn kracht

Door hierin te zingen, ruimte aan te geven kan je dat los gaan laten. Zodat jouw levensenergie meer kan gaan stromen. Je kunt je daardoor zelfverzekerder gaan voelen en vrijer om uit te spreken wat er echt in jou leeft. 

Wat is stembervijding NIET?

Het is geen zangles. Stembevrijding gaat niet over wel of niet kunnen zingen. Want geloof me, we kunnen allemaal zingen als we onze ware stem ontdekken.

Waarom stembevrijding

Stembevrijding is een bewustwordingsproces van wat er in jou leeft. Door te zingen geef je dat riuimte. Wat je helpt om meer trouw te kunnen zijn aan jezelf. Om meer te durven vertrouwen op jouw intuïtie, op jouw gevoel.

We veroordelen vaak hoe onze stem klinkt en voelen onzekerheid over hoeveel ruimte we daarmee innemen. Dat maakt dat we vaak niet (meer) vrij zijn om ons echt uit te spreken. We maken onszelf klein, vertellen onszelf verhalen vol afwijzing (belemmerende overtuigingen) wat ons een negatief zelfbeeld geeft. Dat is gevormd door wie we zijn, waar we vandaan komen en wat we mee hebben gemaakt. 

Door te zingen en je lijf te voelen kun je jouw belemmerende overtuigingen gaan onderscheiden van wat werkelijk waar is. Zodat je jezelf liefdevol kunt bevrijden van de stemmetjes die je klein houden. Zodat er ruimte komt voor wat echt is, voor waar het stroomt in jou, voor jouw kracht.