Als ik zing voel ik mijn kracht
Wat is stembevrijding?
Het ontdekken van de kracht van jouw ware stem. Met stembevrijding kun je je bewust worden van wat er in jou leeft, wat je misschien in de weg staat, wat jouw blokkades en belemmerende overtuigingen zijn.
Door hierin te zingen, ruimte aan te geven kan je dat los gaan laten. Zodat jouw levensenergie meer kan gaan stromen. Je kunt je daardoor zelfverzekerder gaan voelen en vrijer om uit te spreken wat er echt in jou leeft.
Wat is stembervijding NIET?
Het is geen zangles. Stembevrijding gaat niet over wel of niet kunnen zingen. Want geloof me, we kunnen allemaal zingen als we onze ware stem ontdekken.
Waarom stembevrijding
Stembevrijding is een bewustwordingsproces van wat er in jou leeft. Door te zingen geef je dat riuimte. Wat je helpt om meer trouw te kunnen zijn aan jezelf. Om meer te durven vertrouwen op jouw intuïtie, op jouw gevoel.
We veroordelen vaak hoe onze stem klinkt en voelen onzekerheid over hoeveel ruimte we daarmee innemen. Dat maakt dat we vaak niet (meer) vrij zijn om ons echt uit te spreken. We maken onszelf klein, vertellen onszelf verhalen vol afwijzing (belemmerende overtuigingen) wat ons een negatief zelfbeeld geeft. Dat is gevormd door wie we zijn, waar we vandaan komen en wat we mee hebben gemaakt.
Door te zingen en je lijf te voelen kun je jouw belemmerende overtuigingen gaan onderscheiden van wat werkelijk waar is. Zodat je jezelf liefdevol kunt bevrijden van de stemmetjes die je klein houden. Zodat er ruimte komt voor wat echt is, voor waar het stroomt in jou, voor jouw kracht.
"Dank voor de mooie ervaring en wat een prettig persoon is jessica tijdens dit proces, ze straalt rust uit en dit geeft vertrouwen om te kunnen uiten, ook voelt ze feilloos aan welke kant op te gaan, het heeft mij een stukje heling, acceptatie en rust gebracht. Zeker een aanrader!"
- T. deelneemster 1 op 1 sessie -
"Tijdens de sessie bij Jessica werd ik uitgenodigd om een moeilijk thema in mijn leven te bezingen. Door haar liefdevolle en uitnodigende aanpak, kwam ik veel dieper en raakte ik stukken in mezelf die nog niet eerder waren aangeraakt.
Dit werkte letterlijk en figuurlijk bevrijdend en heeft me veel nieuwe inzichten opgeleverd. Dankjewel Jessica voor je mooie werk."
- E. deelneemster duo sessie -
Breekt het zweet je uit bij de gedachte iets te gaan doorbreken zodat je je vrijer gaat voelen én voel je tegelijkertijd het verlangen om hier moed voor te hebben? Dan zit je zit op het juiste pad.